- Mã giảm giá:
- Ngày hết hạn:
- Điều kiện:
Omega-3 là một trong những axit béo thiết yếu có lợi cho não bộ, tim mạch, thị lực và phản ứng viêm trong cơ thể.Tuy nhiên, một sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải là: “Miễn uống đều mỗi ngày là đủ.”Sự thật là: thời điểm bạn uống Omega-3...
Trong thế giới dinh dưỡng, vitamin B3 (còn gọi là niacin) có thể không nổi bật như vitamin C hay vitamin D, nhưng lại đóng vai trò thiết yếu trong gần như mọi hoạt động sống của cơ thể. Rất nhiều người thắc mắc: "Vitamin B3 có cần thiết đến mức...
Magie là một trong những khoáng chất quan trọng hàng đầu trong cơ thể. Tuy chỉ chiếm một lượng nhỏ, nhưng magie tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa, đóng vai trò then chốt trong hoạt động của hệ thần kinh, tim mạch, cơ bắp và giấc ngủ. Tuy...
Bạn không cần chi nhiều tiền để bảo vệ xương khớp. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây chính là “trợ thủ đắc lực” cho hệ vận động – vừa tiết kiệm, vừa hiệu quả: 🥚 1. Trứng gàGiàu vitamin D và protein, hỗ trợ hấp thu canxi và xây dựng...
Nhiều người bận rộn chọn mì gói vì tiện lợi, nhưng bạn có biết ăn mì quá nhiều có thể gây hại sức khỏe không? Hãy cùng mình khám phá 5 sự thật bất ngờ nhé! 1. Mì gói = "Tinh bột rỗng"Sợi mì chủ yếu là tinh bột đã qua...
Cà phê từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong nhịp sống hiện đại. Với nhiều người, một tách cà phê mỗi sáng là "liều khởi động" cho sự tỉnh táo, sáng tạo và hiệu quả làm việc. Tuy nhiên, vẫn luôn có những câu hỏi được...
Viên sủi bổ sung vitamin C là lựa chọn phổ biến giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại mệt mỏi, cảm cúm. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, lợi ích mang lại chưa thấy đâu mà nguy cơ sức khỏe lại âm thầm gõ...
5 Tín Hiệu Cảnh Báo Sớm Ung Thư Dạ Dày – Đừng Chủ Quan Với Cơ Thể Mình! Ung thư dạ dày là một trong những loại ung thư phổ biến nhưng lại âm thầm phát triển mà không có dấu hiệu rõ ràng trong giai đoạn đầu. Vì vậy, việc...
🔹 Bí Quyết Giữ Não Bộ Luôn Khỏe Mạnh & Tinh Anh 1. Tăng Lưu Thông Máu Não – Cung Cấp "Nhiên Liệu" Cho Não Bộ 🧠 Não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng tiêu thụ đến 20% lượng oxy và dưỡng chất. Khi tuần hoàn não kém, bạn sẽ...